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Suco Detox

Suco Detox: Benefícios e Receitas para Desintoxicar o Organismo

Receitas de Suco Detox com Tabela Nutricional

1. Suco Detox Verde Energético

Ingredientes do Suco Detox Verde Energético:

  • 1 folha de couve
  • 1/2 maçã verde
  • Suco de 1 limão
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • 200 ml de água de coco

Modo de Preparo do suco detox: Bata todos os ingredientes do suco detox no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Se desejar, coe o suco. Sirva gelado.

Tabela Nutricional do Suco Detox Verde Energético (por porção de 300ml):

NutrienteQuantidade
Calorias80 kcal
Proteínas1.5 g
Carboidratos18 g
Fibras4 g
Gorduras0.3 g
Vitamina C30 mg (33% VD*)
Potássio350 mg (7% VD*)
Magnésio20 mg (5% VD*)

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