3. Suco Detox de Abacaxi com Hortelã
Ingredientes do suco Detox de Abacaxi com Hortelã:
- 1 fatia de abacaxi
- 5 folhas de hortelã
- 1/2 pepino
- 200 ml de água
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes do suco detox no liquidificador, coe se preferir, e sirva bem gelado.
Tabela Nutricional do Suco Detox de Abacaxi com Hortelã (por porção de 300ml):
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 60 kcal |
| Proteínas | 1 g |
| Carboidratos | 15 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Vitamina C | 15 mg (16% VD*) |
| Potássio | 200 mg (4% VD*) |
| Cálcio | 15 mg (1.5% VD*) |
